دوستان من قندم تو آزمایش چکاب ۹۶ بود
دکتر گفت باید تو بارداری ۹۱ باشه و برای من یکم بالاعه
برام آزمایش قند ناشتا نوشت
بنظرتون چی بخورم چجوری رعایت کنم بیاد پایین و دیابت بارداری نگیرم ؟🥲بارداری برای من کلا شده استرسسسسس

برنج و ماکارونی وقند و شیرینیجات حذف کن و سبزیجات،میوه و اب فراوان بخور.
رعایت کن حتی توی میوه خوردن تا انشالا قندت بیاد پایین
و یکی از دلایلهای که قندت بالا هست استرسی که داری هست استرس هم برای خودت هم برای کوچولوت بده چون ممکنه فشارت هم بیاره بالا

سلام عزیزم ازساعت10شب دیگه هیچی نخوروقتی میخوای بری آزمایش ان شاالله چیزی نیست.بارداری براهممون استرس شده

اتفاقا قند منم ۹۷ بود برام تمدید کرد گف دوهفته بعد باز انجام بده گف برنج سیب زمینی اینا کم بخور میوه روزی دو عدد کافیه ...