خانما من فقط شیرخودم به بچه میدم همش نگران که مقوی وزیاد نباشه وبچه گرسنه بمونه چطور شیرمو مقوی وتقویت کنم که خودمم زیاد ضعیف نشم

وای منم همین جوریم
لاکتاول اولامیخوردم بعد گذاشتم کنار ولی میخوام دوباره شروع کنم که تا۶ماهگی شیرم چرب بمونه

بچه‌ی گرسنه آروم و قرار نداره و نمیخوابه. نگران نباش شیرت کافیه

کله پاچه از قلم افتاد ... اونم عالیه

سلام زیادی شیر به خوردن مایعات و قوت شیر در خوردن روغن حیوانی و گرمیجات هست ... من مادری هستم که شیرم الحمدالله عالیه و خودمو ملزم کردم به خوردن شیر گاو محلی پر چرب همراه شیره انگور و پودر سنجد _ روغن زرد گاو و گوسفند_خرما و چای رازیانه_ بادام و مغذیجات و کشمش... گرونه ولی میشه از لباس و خریدای دیگه بزنیم

قرص اهن حتما بخور

من دو روزه لاکتاول میخورم واقعا شیرمو زیاد کرده عزیزم

مایعات فراوان
هویج
سوپ جو
و سه تا شیر افزا عالی هست اگر مایلی بهت معرفی کنم

مولتی ویتامین بخوروغذاهای بامنبع پروتئینی که هم شیرتوچرب کنه همم زیادمیشه شیرت البته لبنیاتی که میخوری خونگی نباشه حتماپاستوریزه بخور اینجوری نینیتونم دل دردنمیشه

گوشت گوسفند و کله پاچه مغزیجات بخور

منم‌همین فکرو دارم
همش میگم سیر نمیشه دم به دیقه شیرش میدم