روزی چندتا بادام بخور
کدو خیار بامیه قند به شدت میاره پایین بعدم ماکارونی بزنج کی گفته اصلیه مرغ گوشت ماهی بدونه جیوه سبزجیات اصلن اونارا مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.