خانما کسی لیستی از مواد غذایی ممنوعه داره بفرسته برام؟ من نمیدونم چی خوبه برا قلب چی برا جنین کلا مضره؟؟

دکترم ب من گف جیگر گوسفند و تن ماهی نخور

آب هویج
زعفران
زرشک
جیگر
کرفس
آناناس
هرچیزی که کافئین زیاد داره توش مثل قهوه
غذاهای خام یا نیم پز
همشون ضرر دارن

ارده
کنجد
کرفس
جیگر
قهوه
تخم مرغ یا گوشت نیم پز
اینارو بهداشت بمن گفت نخورم
برای تشکیل قلب شنیدم انار،به،خرما و بادوم خوبه

سرچ کن گوگل