۳ پاسخ

به نظر من در کنار تغذیه ی خوب آره تاثیر داره ولی اگر بخوای فقط اکتفا کنی به لیدی میل فکر نکنم زیاد اثر بذاره

برا من که اثر نداشت تو ی هفته ی قوطی خوردم کلا۱۰۰گرم اضافه شد خودم۴ کیلو اضافه کردم

من سر پسرم ۳۴ هفته رفتم ۲۴۰۰ بود
لیدی میل گرفتم خوردم ۳۸ هفته دنیا اومد ۳۷۰۰

سوال های مرتبط