سلام مامانایی که زایمان کردین از تغذیه روزای اول بعد زایمانتون بگین..چیا میخوردین...من خیلی تشنمه ..دلم چیز شیرین میخاد ابمیوه بخورم میگن چیزای شیرین زیاد بخوری برا جوش بخیه ها خوب نیست..درسته بنظرتون؟ و چیزای مقوی شیردار بهم بگین لطفا

آب جوشیده ولرم بخور برای عطش بعد زایمان خوبه .تشنگی بعد زایمان بیشتر بخاطر خونی که حین زایمان ازدست میره بدن ضعیف میشه.چیزای مقوی هم حتما بخور

والا من همه چیز میخوردم فقط حبوبات نمی‌خوردم اولاش بغیر عدس
آب و آبمیوه اتفاقا زیاد بخور
چای کمرنگ
منم همش تشنم بود

والا من که همه چی میخورم

آبگوشت و حلوا و کاچی با مغز فراوون و قرص کمر درست بگو کنن واست
برنج و چیزای سرد فعلا نخور تا ۱۰ روزت سر شه
دیگه کلا چیزای آبگوشتی بخور نفاخم نباشه

کمپوت آناناس زیاد بخور.
یا خودتون آناناس بخرین بپزین

ما که کلا بعد زایمان همه چی میخوریم چون سر زایمان اولمم دکتر گفت همه چیز بخور بخوای رعایت کنی اینو بخورم اونو نخورم دیگه بچه عادت میکنه از کنار اون غذا ها هم رد بشی بچه دل پیچه میگیره

اره عزیزم شیرینی زیادی خوب نیست ولی بخور کمپوت آناناس بخور اگر میتونی آناناس بگیر میوه ش بخور چون بدنت ضعیف شده چیزای شیرین دلت میخواد شیر دادن خودشم ضعف میاره چیزای مقوی مث ماهی و گوشت قرمز زیاد بخور