سلام خانوما دخترم شبا تا صبح بیداره منو مجبور میکنه ورزش کنم دیگه کلافه شدم کم آوردم
دارم میمیرم از بی خوابی
شما چیکار کردین ک بچه هاتون خوابش تنظیم شد ـ
دخترم فقط روزا یکم میخوابه
لطفاً راهنمایی بفرمایید ممنونم 🫂❤

هیچ کاری نمیتونی کنی جز تحمل
من دخترم دلدردم نداشت دلش بازی میخواست
حالا طفلی یه مدتم انواع داروهای دلدردم بهش دادم
تا پایان دو ماهگی خواب نداشت
فک کن واکسن دو ماهگی هم که زدیم بدتر شد،اگه ۴ و ۵ میخوابید دیگه تا ۷ بیدار بود
منم تنها بودم یه نفر نبود نیم ساعت نگه داره من استراحت کنم
واقعا اون مدت پیر شدم خیلی سختم بود
من قبل بارداری روزی ۱۵ ساعت درس میخوندم انقد بهم فشار نیومد که این دوران اومد
چاره ای نداری عزیزم باید دوران خودشو بگذرونه خوب میشه کم کم اصلا تو فکر این نباش الان تنظیم کنی چون نمیشه

دختر منم همینطور بود منم از ساعت ۸ شب به بعد بازیش میدم نمیزارم بخوابه شیرو کم کم میدم ۳۰ تا ۳۰ تا .زود نخوابه چون اگه شکمش پر بشه میخوابه تا حسابی خسته شه یکی دو ساعتی بیدار میمونه قطره ضد نفخش و هم میدم که شب اذیت نشه .قطره آد رو هم سعی کن صبح بدی شنیدم اگه بعد از ظهر به بعد بدی بچه بیخواب میشه شبو. همینکارو کردم یاد گرفته 😁

بخدا دحتر منم بیدار و زجه میزنه هر روز نیم ساعت بیشتر از قبل

ورزش یعنی چیکار کنی؟

من پسرم تا چهله خواب شب و روزش مشخص نبود اما از یک ماه ک گذشت شب ها ساعت ده و نیم خونه رو تقریبا تاریک کردم پوشکش عوض کردم قطره کولیک ایز بش دادم قنداق میکردم و آروم لالایی گزاشتم براش.‌ الان دیگه یاد گرفته قشنگ سر ساعت یازده شب جیغ میزنه ک بخوابه همین ک قنداق کنم سریع میخوابه تا سه صبح