زود بگین نهار چی درست کنم ک‌سریع باشه و نفاخ نباشه تا بچم‌خابیده بزور خابوندمش🥲🥴کلی‌کار ریخته سرم

فکر نمیکردم بجه داری اینقدر سخت باشه وقتی خوابه نمیدونم بی خوابی هامو جبران کنم
غذا بپزم یا خونه تمیز کنم😑😑

پودر .چهار زیرع

ولی من هرچی میخوردم بعد غذا ی قاشق پودر زیره رو با آب قورت میدادم بچه آروم بود ولی اگه پودر رو نمیخوردم اذیت بود

آبگوشت مرغ هم میتونی درست کنی توش سینه مرغ یا هرجاییش که دوس داری بریزی رب و سیب زمینی از سط نصف کنی بزنی

ماکارانی. مرغ. چلوگوشت. تاس کباب.

به نظرم مرغ وبرنج درست کن.سریعه

اگه سینه مرغ خورد کرده داری
بزار تو تابه روغن بریز پیاز خلال کن بریز روش و زیرش. ادویه و نمک هم بزن اگه داری فلفل دلمه هم بریز یکم
زیرش کم کن اول آب میندازه بعد سرخ میشه تو تمام مراحل هم درش بسته باشه
آخرش یکم زعفرون دم کن بریز روش
برنج هم درست کن
با گوجه کبابی
خیلی خوشمزه میشه
وقت گیر هم نیست

یا اگه گوشت چرخ کرده داری کباب تابه ای درست کن

مادربزرگم میگه گاهی غذا نفاخ هم بخور معده ی دخترت عادت کنه وگرنه حساس میشه😅

کته گوجه

کته با سینه مرغ

شوخی کردم

خوراک لوبیا😈🤣

دمپخت درست کن با تن ماهی

ماکارانی میشه؟ وای چه سخته نفخ نداشته باشه
کباب تابه ای

تخم مرغ 🫣