دو ساعت پیش شام خوردم
دوباره گشنمه دلم ضعف میره
به نظرتون اهمیت ندم یا برا دوباره شام مرحله2بخورم؟

من همش گشنمه کجام میرم فقط خدامیدونه وعده غذاییم اگه بگم ده برابرشده کم نگفتم😂

تعوع و ویار نداری شما؟

من معدمم پر باشه ضعف دارم همباز چیزای مقوی بخور

منم بودم میخوردم نیازه داره بدنت

من که میخورم البته اجیل و میوه و شیر و این چیزا نه غذای سنگین

بهتره وعده هاتو سبک تر کنی ولی تعدادشو بیشتر کنی

منم گشنمه ولی اهمیت نمیدم