بعد هر وعده غذا یه قاشق غذاخوری سرکه سیب خونگی بخور عزیزم
دوباره سالم خوری و ورزشتو شروع کن شیرینیجاتو کلا حذف کن سعی کن بیشتروعده هات سبزیجات وسالادایناباشع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.