بچه ها طول سرویسک ۳۳ تو هفته من چه مراقبتایی کنم اینم بگم کارایه خونرو مجبورم انجام بدم

۳۳ عالیه منم ۳۳ بودم هیچیم رعایت نکردم

۳۳خوبه مراقبت های معمولی که یه زن باردار داره چون بالای ۳۰ خوبه عزیزم
چیز سنگین بلند نکن رابطه هفته‌ای یکبار
پله زیاد نرو نیا
سرپا زیاد نمون زیاد نشین همین

جارو نکش
توالت فرنگی
شیاف و بعد ممکنه امپول هم بده

برامنم ۳۴ شیاف داددکترگفت استراحت کن سوارموتورنشوکارسنگین نکن

خیلی مراقب طول سرویکس باشید. من هفته ۲۷ دچار زایمان زودرس شدم. همه چیزو از دست دادم. برای منم ۳۴ بود. شیاف پروژسترون هم استفاده میکردم. ولی دکترم همون موقع گفت خوبه دیگه پیگیر نشدم. ولی این اتفاق افتاد. دلیل دیگه ای پیدا نمیکنم

طول سرویکست خوبه نگرانش نباش ولی مراعات کن....پله زیاد رفت و آمد نکن.از توالت فرنگی استفاده کن.وسایل سنگین برندار.بین کارای خونه چند دقیقه ای ب خودت استراحت بده

پله نرو توالت فرنگی استفاده کن رابطه هم نداشته باش
جارو برقی نکش چیزای سنگین بلند نکن سعی کن مهمونی هم نگیری

توالت فرنگی استفاده کن تا میتونی از پله بالا و پایین نرو برای برداشتن چیزی از روی زمین خم نشو بشین روی زانوهات و خیلی مراقب خودت باش چ

۳۳ که خوبه منم تو انومالی با مثانه خالی ۳۳ بود همه کار میکنم

سعی کن خم و راست کمتر بشی خیلی نشینی عزیزم و رابطه زیاد نداشته باشی اگرم هست اروم باشه ولی طول سرویکست خوبه عزیزم خداروشکر ک از استرس اومدی بیرون

طول سرویکس شکمی مهم نیس واژینال چند بود ؟