خانوما دو روزه آمپول بتا زدم اشکال نداره خرما بخورم ؟؟؟؟

والا من قندم رفت بالا الان چند روزه هیچی بغیراز غذای رژیمی نخوردم

اگه قند نداری فک کنم بعد از دوروز مشکلی نباشه من همون روز ک امپول و زدم بستنی خوردم 😂ولی قبلش قندم و چک کردم بعدش هم چک کردم

همونجا ملاحظات رو بايد بهتون ميگفتن ولي واسه خيليا اين امبول قند و ميبره بالا جوري كه ميگن نون و برنج رو هم يه هفته نخورن