سلام خانما کسی اینجا قندش بالا بوده ؟؟چیکار کردین؟؟چه رژیمی استفاده کردین؟دکتر به من گفت قندت خیلی بالا رفته از الان ..احتمالش زیاده انسولین بگیری😣

منم قند گرفتم تو ازمایش دوم فهمیدم دلیلش این بود ک صبحانه و نهار و شامم مرتب نمیخوردم دکترم گف باید مرتب بخورم چیزایی ک قند دارع اصلا نخورم نوشابه هم اصلا نخور بعد هر وعده غذایی میوه باید بخوری میوه خیلی تاثیر داره من اگ غذا نمیتونستم بخورم سعی میکردم میوه خیلی بخورم اینا رعایت کردم قندم اومد پایین خداروشکر منم گفته بوده انسولین میدیم قبول نکردم و رعایت کردم پایین اومد

من کلا قند و شکر و شکلات و مربا اینا رو حذف کردم
ماکارونی و برنج هم کم می‌خوردم بیشتر کاهو و خیار می‌خوردم برا همین همه ش ضعف داشتم ولی خداروشکر ی ماهه اومد پایین دیگه الان ب شدت قبل رژیم ندارم

قندت چندبود عزیزم؟

چنده قندت

مال منم بالا رفته آزمایش دادم تا جوابش بیاد ببینم چی میگه

جای مطمعن رفتی؟ من بیمارستان رفتم آزمایش دادم گفت قندت بالاست رفتم یه آزمایشگاه خوب و معتبر تو شهرمون قندم ۷۰بود کاملا متعادل