تو بارداری خوراکتون چجوری شده مقوی تر شده؟؟
و اینکه برای هوش و زیبایی چیا میخورین؟

من از وقتی وارد ماه هفتم شدم هر روز برا خودم شیر موز خرما درست میکنم با مغز گردو برای وزن گیری جنین

من خوراکم مثل قبله ینی برنامه غذایی خاصی نداشتم فقط بیشتر از قبل میخورم چون بدنم خیلی ضعف داره

صد درصد مقویترشده.ماهی برا هوش بچه خیلی خوبه.سیب و به برای زیبایی

تنها چیزی ک حذف کردم نمک بوده 🤣

کُندور خیلی خوبه برای حافظه ولی 8/9هفته ب بعد میگن خوبه

هوش و زیبایی ربطی به غذا نداره کاملا از روی ژن هست

چیا رو حذف یا اضاف کردین؟