چرا این نفخ تمومی نداااره؟🫠 از اول بارداری بیچاره م کرده هرررچی هم بخورم فرقی ندارم نفخ میگیرم زیاااد

دکتر بمن گفت ماست پروبیوتیک بخور هم برات خوبه هم نفخ و ازبین می‌بره واقعا عالیه کنار غذا هروقت میخورم

راحت باش بابا بیخیال 🤣

روغن زیتون دو قاشق توی آب نیم گرم حل کن بخور برای سفتی شکم خوبه برای نفخ هم سعی کن سردیجات زیاد نخوری

من شکمم سفت میشه یه دردی هم پایین زیر شکمم میگیره شمام همینطورین

من ب قدری شکمم سفت میشه ک میترسم انقباضات نباشه حتی

اره یذره تاثیر میزاره ولی فقط همون موقع آرومت میکنه باید ی دارو بدن ک این مشکل کلا حل بشه

منم همینجوریم انگاری از عوارض این دورس😑

دکترم گفت عرق نعناع بخور ولی اونم زیادش قطعا ضرر داره

دقیقا منم شکمم بعد غذا خیلی سفت میشه