خانما هایی که pco یا تنبلی تخمدان دارید اون ماه که باردار شدید چیکار کردید که نتیجه داد لطفا بیاین بگین تا ماها هم نتیجه بگیریم خسته شدیم از اقدام های بی نتیجه😩🥺

اصلاح سبک . وزن کم کنی حتما

دکتر قرص پونیکا داد همراه با ورزش

تایپکت رو پاک نکن گلم منم تنبلی دارم

اگه تنبلی تخمدان داری سنجد زیاد بخور. پیاز بنداز توی آب بجوشه بعد آب جوشیده شو با عسل بخور

دارو و آمپول + اصلاح سبک زندگی
من دوماه آمپول زدم
ماه اول نتیجه نداد
ماه دوم تا رژیم و ورزش و سالم خوری و شروع کردم باردار شدم

من حذف قندو ترشیجات سردیجات لبنیات و شیرینجات کردم و بجاش گرمجیات خوردممم و شکممم. رو با روغن سیاه دانه ماساژ دادم و الان لتروزل و شوعرمم صعیفه اسپریژن میخوره دوماه ببینم نتیجه میگرممم 😔😔

غذاهای خوب بخورین خواب خوب و تحرک داروی رشد فولیکول و آزاد سازی آن که دکتر تجویز میکنه البته من چیزهای دیگه هم خوردم گرمی بود

چندماه ساعت ١٠ تا ٢ شب بخواب، خواب تو pco حرف اول رو ميزنه، هردرمانى هم بكنى اگه خوابت درست نباشه هيييييچ فايده اى نداره يا موقتيه

من با ورزش و تخم هویج دم میکردم میخوردم

داروی هورمونی و اینا خوردی ؟

داروی رشد فولیکول

اصلاح سبک