این یه اوتمیل بمب واسه وزنگیری بچهاس من هفته ای دو تاسه بار واسه پسرم درست میکنم
یه مشت آجیل رو با شیر و موز و خرما و یکم وانیل و آرد جو پرک توی میکسر میریزم وقتی کاملا یکدست شد روی حرارت میذارم تا غلیظ بشه آخرسر بهش یه تیکه کوچیک کره اضافه میکنم این اوتمیل انقدر خوشمزس که حتی بدغذاترین بچه هام بهش نه نمیگن 🥰

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط