میخوام موهامو کراتین کنم شما راضی بودین؟
بچه
شیر
پوشک

منم چند روز دیگ میخام انجام بدم دو دلم هر کی ی نظری میده حجم موعام کمه

من که خیلی ریزش پیدا کردم حجم موهام نصف شد

من هر سال میکنم خیلی راحتم

بدجور ربرش پیدا کرد واسه من ک

کراتین نکن پروتئین کن عالیه کراتین ریزش داره

انجام دادم راضیم هرسال انجام میدم وگرنه گ و ه میشه موهام

من دوبار انجام دادم ...اگه حجم موهات کمه انجام نده چون ب شدت لخت میشه و کمتر دیده میشه ...و خواهی نخواهی یکم ریزش رو میگیری ...