خانوم های گل چند ماه پیش با کلی تحقیق، پرسش از چند دکتر و خوندن چند تا مقاله سن مجاز مصرف یه سری از مواد غذایی برای نوزادان رو کشف کردم. امشب تصمیم گرفتم با شما در میون بزارم شاید برای مامان هایی که میخوان تازه کمکی شروع کنن مفید باشه🥰🫂🫀

♦️۴ تا ۶ ماهگی :
✔️کدوحلوایی ، لوبیاسبز ،برنج ، جوپرک
♦️۶ ماهگی:
✔️گوشت قرمز ، گوشت چرخ کرده ، مرغ ، پیاز ، سیر ، جعفری ، شوید ، هویچ ،سیب زمینی ، کدوسبز ،رشته فرنگی ، بلغورگندم
♦️۷ماهگی :
✔️فلفل دلمه ، کلم بروکلی ، کرفس ، ماکارانی ، جوانه ماش، جوانه گندم ، عدس و ماش

✅️ گوجه فرنگی ۸+
✅️قارچ ۱۰+

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط