هی یادش بخیر یه زمانی منم هرچیمیخوردم چاق نمیشدم و همیشه مینالیدم
اما الان حسرت اون زمان رو میخورم
روز به روز شکمم داره بزرگتر میشه
من تااومدم سر خونه زندگی و حامله شدم دیگ چاق شدم و چاقتر
من یه مدت قرص سیپروهپتادین میخوردم
عوارض زیادی نداره فقط اشتهات رو زیاد میکنه
و یخورده خواب آور هست
اگه خواستی بخوری اول نصفش رو بخور تا بدنت عادت کنه تا خیلی گیج خوابت نکنه
بنظرم اصلا سمت قرص و دارو نرو
منم مشکل تورو داشتم 50 کیلو بودم بعد از زایمان دیگه داغون شدم
دوستم یه پودری رو مصرف میکرد خیلی خوب شده بود وزن اضافه کرد و... منم گرفتم الان حدودا 10 ساشه رو استفاده کردم شدم 63 قطع کردم ادامه ندادم اما بعدش مدام چاق میشم شکم اوردم اصن ی وضعیه
الان 72 ام تا 74 رفتم قدم 163 خیلیا میگن بهت نمیخوره 70 باشی ولی خودم اصن راضی نیستم شکمم اعتماد بنفسمو ازم گرفته
قرص امگا ۳ یروز در میان بخور خیلی تاثیرداره
قدووزنت چقده
گناه ما چیست لاغریم 😂
همه میخان لاغر شن فک کنم تنها کسایی ک میخان چاق شن من توییم 🤣🤣من ده سااله ۵۰ کیلوام خودمم باورم نمیشه خدایی قبل اینکه بدونم حاملم وزن کردم خودم ۵۲ بودم بعد زایمان بازم ۵۲ شدم میگفتم لعنتی حداقل ی دوکیلو اضافه میموندی تازه ب ۴۹ کیلوام رسیدم ب مدت🤣
هی خواهر من میخام لاغر بشم شما چاق😂
کاش منم مثل تو همین حسرتو داشتم🥹واسه هر صد گرم که کم میکنم کلی ذوق میکنم🥲
دست راستت روی سر ما 😂
منکه از وقتی ک دخترمو از شیر گرفتم هفته ب هفته اضافه میکنم🥹🥹
برنج و سیب زمینی کلا چاق کننده هستند
وعده های غذایی ات رو زیاد کن
فت فست بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.