سلام وقت بخیر من هفته26بارداریم می‌خوام زایمان طبیعی داشته باشم کلاس های یوگا مخصوص هفته 21تا30شما حین زایمان بهم کمک می‌کنه که زایمان راحتی داشته باشم؟؟؟

Question

مامان برکه هفته بیست‌وششم بارداری

۱ روز پیش

۲ پاسخ

مامان ایلیا و آرسن ۳ سالگی · Answer 1 · 2026-02-10T10:58:34Z

خیلی زیاد
من سر هر دو وزرش کردم سر اولی دو ساعت سر دومی یک ساعت طول کشید زایمانم
من ایروبیک انجام میدادم

مامان sparkle✨ هفته پانزدهم بارداری · Answer 2 · 2026-02-09T13:31:32Z

سلام عزیزم کلاس های یوگا رو کجا میتونم ببینم؟