من پاهام ی عالمه ورم کرده چیکار کنم

من که هنوز ورم نکردم برای پسر اولم کلی ورم کرده بودم از 18هفته ولی برا این هنوز نه خدا را شکر

نمک غذاتو کم کن

فردا برو بهداشت ، ببین چی میگن

نمک اصلا نخور دراز ک میکشی بالشت بزار زیر پات از قلبت پاهات بالا تر باشه
فشارت و چک کن ببین بالا نباشه زیاد سرپا واینستا

آب هم زیاد مصرف کن

پیازچه بخور