سلام خانم ها خوبید؟
امیدوارم حال دلتون خوب باشه

ببخشید ک این سوال رو میپرسم مامان های هم هفته من ایا شماهم یبوست شدید دارید؟
چیکار میکنید یا راهکاری دارید بهم بدین؟
کارم از کیوی و الو آب ولرم و مگنی میلک گذشته واقعا کلافم دیگ🤦🏻‍♀️

منم همچنان همین مشگل دارم اما دیگ می‌دونم ک با شیر خوردن مشگل حل میشه هر روز شیر میخورم البته داغ میکنم با نبات بیشتر اثر می‌ذاره و دل درد نمیشی

اره یبوستم دو روزه مربای انجیر میخورم خیلی تاثیر میذاره.

پفیلا هم خوبه

سیب زرد با پوست برای من معجزه کرد ماه‌های اول یبوست شدید داشتم الان با سیب کنترل شده

منم داشتم شدید اوایل بارداری هفته شما

بعد اینکه لواشک بخور خیلیییی خوبه

شربت منیزیم بگیر از مگنی میلک بهتر
شاید روزی س تا چهار بار میری دسشوی

شربت المینیوم ام جی بخور شربت معده ام ام دکتر برای همین قضیه بمن داد

من ک یبوست شده بودم زده بود معدم اینا درد میکرد دکتر بهم قرص معده دادن لانزو
از اون روز یبوستم برطرف شد تا الان

شیاف گلیسیرین بزار

روغن زیتون بریز روی برنج
ملین بده دکتر برات بنویسه