خب من دوباره اومدم بهداشت و استرس وزن 🫠
همیشه وزنم بالا میزنه کسی هست مثل من باشه؟؟
همیشه میگن رژیم نیاز داری و من از زیرش در میرم چون میدونم سری قبلی هم همینجوری تند تند وزنم میرفت بالا 🤗

آقا خب نمیشه لاغر شد تو بارداری ک
من همیشه خدا ضعف دارم اگ چیزی نخورم واقعا میفتم یچی میگن اینا واسه خودشون

سلام به منم گفت برو زیر نظر مشاور تغذیه گفتم بشین تا برم
من هر دوهفته دارم میرم دکتر خودم بخاطر دفع پروتئین و مسمومیت بارداری هم هیچی نمی‌خورم ولی زنم داره می‌ره بالا دیگه برم بهداشت میخواد چه گلی سرم بزنه

من تازه 2 کیلو اومده روم😂😂😂😂

آره منم تا الان بالای ۱۵ کیلو اضافه کردم دکتر مدام تاکید میکنه برنج فقط هفته ای سه بار نون فقط فلان مقدار ولی نمیشه واقعا من خودم دیشب یه بشقاب پر برنج و خورش خوردم باز تا صبح گشنگی کشیدم الان فقط کاری از دستم برمیاد فست و فود و نوشابه و شیرینی نمیخورم پیاده روی هم میرم ولی از ۸۹ شدم ۱۰۳

مولتی چاق میکنه؟

من تو هفته های شما وزنم تند تند می‌رفت بالا ولی الان دو ماهه استپ شدم فهمیدم از مصرف زیاد ویتامین بوده

😂😂بهداشت ب من میگه چاق شو داری چکار میکنی پس اوایل رفته بودم میگفتن تا آخر بارداری ۳۷هفته باید ۱۰کیلو اضافه کنی الاان دیروز زنگ زده میگه چرا چاق نمیشی گفتم خودت گفتی زیاد نشو منم کم کم میرم بالا دیگ

عزیزم منم وزنم یهو رفت بالا دکترم مولتی ویتامین رو برام کم کرد

اره همیشه سرکوفت میزنن که از مدار خارجی .ما برات نیم کیلو ارفاق کردیم
میخام نکنی بیناموس انقد استرس نده😂😂😭😭

وااااای اارره منم خیلی چاق شدم😔😔😔😔😔😔 ۱۳ کیلو چاق شدم