سه شبه نمیتونم درست نفس بکشم احساس خفگی میکنم نمیتونم بخوابم 🥲خیلی بده نفس کم میارم انگار الان جونم درمیاد 🤕روزاهم همینطوری ام اما کمتره ‌‌.‌.راهکاری داره ؟!

من پریشب رفتم سنو ۳۲ هفته بود ۱۹۳۰ بود خوبه یا ن نگرانم چون دیابت بارداری دارم میگم تا وقتی ب دنیا بیاد وزن میگیره

موقع خواب باید سرت از بدنت بالاتر باشه. حالت شیب دار. بالش بیشتر بزار زیر سرت وتکیتو بده یا به پهلو بخواب

شما هم هفته من هستید شرمنده وزن نینی تون چقدره

منم اینجوری بودم میگذره

تو تنها نیستی 😫😫😫

بالشت بلند بزار زیر سرت