برنامه غذایی از کجا گرفتین دکتر خوب تو کرج میشناسین برنامه غذایی بده

عزیزم در خدمتیم کانال هم داریم
خواستید پیام بدین


💖 اندام ایده‌آل، زندگی شادتر! 💖

خانم‌ها و آقایان با یه برنامه غذایی تخصصی، سریع و اصولی وزن کم کنید. 🥗💪

اطلاعات (قد، وزن، سن، هدف جنسیت) رو بفرستید....
جادوی تغذیه سالم برای زندگی پر انرژی‌ ⚡
برای بدنتون ارزش قائل بشین 💫
با بهترین رژیم ب وزن ایده‌آل تون برسید

@Ns_A_Fh_79 ایتا


‌@nasasaza بله


@Ns_A_Fh_79
روبیکا

من دکترم خودش داد برا این ماه
ماه بعد دوباره باید ببرم مواد غذایی جدید اضافه کنه
تا موقع ای که دیگ کامل بتونه غذا بخوره گفت حدود ۹ماهگی میتونن بجون و غذارو بزارم جلوش
گفت روزی دو وعده غذا
سرلاک حریره فرنی سوپ ماهیچه (سیب زمینی ماهیچه ۳۰گرم هویچ برنج یا جو سوپ رشته هم میشه گاهی کمی ریخت اخرشم سبزی معطر همه چیز مجاز به جز اسفناج)همرو بپزم بعد میکس کنم بدم بخوره
روزی ۱۰۰سی سی هم اب میوه(سیب و هویچ)میوه های مجاز این ماهش هست

من دوستم پزشکه انلاین هم مینویسه برای پسرم چندتا مامان های گهواره هم نوشته قیمتشم مناسبه