دخترا فشارم 14 چیکار کنم😭

توت فرنگی ام خیلی‌ جوابه

سیر سریع فشار رو میاره پایین

وقتی می گیری با ترسه؟

تو مطب که بالاتر نشون میده از یکی بگیر تو خونه فشار بگیر تو مطب ۳ یا ۴ تا بالاتره بخاطر هیجان

حتما دکتر برو

زودبروبیمارستان....فشاربالاخیلی خطرناکه

عزیزم کلا نمک رو حذف کن از تغذیت
اب زیاد بخور

منم دیروز ۱۴ بود خیار خوردم اومد رو ۱۰

آبلیمو هم با آب قاطی کن بخور زیاد نخوریا یهو فشارت می افته

دوباره بگیر اینبار میاد پائین تو خونه خودتون می گیری یا جایی گرفتی ؟؟

قندت بالا نیس؟

برو بیمارستان سریع خطرناکه بچه خفه نشه خدانکرده خدانکنه

خیار بی نمک یا آبلیمو بخور خوب میشی

خیارسبز منو نجات داد 😂من همیشه فشارم بالاست و با خیار سبز زنده موندم

سیر
لیمو بخور خیلی جوابه
دوغ بدون نمک
ماست

یکم کمی سرکه سیب باآب مخلوط کن بخور

اب بخور ، ادرار بیاد فشارت هم میاد پایین

خیار بخور عزیزم آب زیاد بخور جیش زیاد بری فشاره میاد پایین
اگر قند نداری لیمو ترش بریز تو لیوان ی ذره به مقدار کم آب قاطی کن بخور درجا میاره پایین

منم 14 بود رفتم متخصص قلب برام دارو نوشت اومد کنترل شده

پرتقال بخور ابلیمو بخور ماست بخور