اینم بگم من پیاده روی کردم بدتر شدن رسما فلج شدم دیگه استراحت کردم الان کمتر شده باز قابل تحمل تره
اگر ورم پا مچ به پایین باشه طبیعیه.به خاطر فشاریه که به لگن داره میاد.
ولی اگر قسمت بالای پاهاتم ورم داره پیگیر شو.
درد کف پا هم به خاطر بالا رفتنوزن و ایناست که اینم طبیعیه
سعی کن زیاد نخوابی پیاده روی داشته باش نمک اصلا نخور
اگه فشارت بالا نباسه..دفعه پروتئین نداشته باشی..عادیه..نمک هم کم بخور
ممکنه فشارت بالا باشه حتما پیگیر شو به دکترت بگو
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.