یکی از چالشای خونه ما خرید سبزیجات و میوه جاته
من میرم سوپری از خود بی خود و همه چیز خوار میشم
اما برعکس همسرم
این وسط خیلی یه جاهایی سخته بخایی بچه رو بیاری تو تیم خودت 🫠🥲
بزرگ مینش میبینن پدر یا مادر میگه من فلان چیزو نمیخورم و بچه طوطی وار اون مسیر رو دنبال میکنه
برای همین بنظرم حتما نکات تغذیه ای و سبک عادت تغذیه بچه هارو چید دقیقا مثل برنامه خوابشون تغذیه هم یه برنامه خیلی مهمی داره که من خیلی دارم تلاش میکنم برای شاهان کوچولو این مسیر رو برم
یک عقیده خیلی قدیمی و غلطی که هست و جدیدا خیلی باهاش مواجه شدم از سمت هر کسی اینه که بچت لاغره و بچه تپل خوبه
به هیچ وجه بدن ما ساخته نشده که قند و شکر یا نمک یا هر چیز اضافه دبگه ای رو تحمل کنه برای همین یا به خودش آسیب میزنه یا اون ماده دفع میکنه
به حالت طبیعی چون توی همه مواد غذایی اصلی پروتئین ها و کربوهیدرات ها و قند و نمک طبیعی وجود داره هیچ اسیبی به ادم نمیزنه ولی وقتی بهش چربی اضافه یا نمک و قند اضافه میکنیم در نهایت میشه اسیب به کلیه ها و کبد و چاقی و از بین رفتن پوست و بدن طی مرور زمان .
حتما بنظرم نقش سبزیجات و مواد اصلی غذایی هرم غذایی رو جدی بگیرین خیلی روی رشد و سلامت نی نی ها تاثیر داره 😍
چون من خیلی ناراحت میشم کسی میگه چرا بچت تپل نیست در حالی که همه چیزش روی خط نرماله و این خیالمو راحت میکنه ...

دلم انگور خواست🥴

آقا چرا موز سیاهه رو برداشتی

من بچم ۷ماهشه هرکی میبینه میگ چرا تپل نشده🫠🫠در حالی ک شش ماهگی۷کیلو بود و همه چیزش طبق گفته بهداشت عالی،،،

آفرین
بچه من ذاتی تپله فقط هم شیر مادر میخوره
ولی ناراحت میشم میبینم بعضی مامانا میخوان زوری بچه تپل باشه
خب ژن بچه لاغریه چیکارش داری
من خودم لاغر لاغرم بچم به باباش رفته