دوستان من دیروز ازمایشم مثبت شد میشه راهنماییم کنید چه چیزهایی نباید بخورم
چه کارهایی نباید انجام بدم
رانندگی میتونم بکنم
چجوری بخوابم چجوری بشینم

عزیزم مبارک باشه
شما قرص. دوفامد مصرف کردی؟
عزیزم چند رور تاخیر داشتی
منم از شنبه قرص و قطع کردم الان دو روره تاخییرم ممکنه باردار باشم🥲

سلام
مبارک باشه ان شاءالله عزیزم🌸

سه ماه اول بارداری، کرفس گشنیز و جعفری نباید بخورین

رانندگی تا وقتی که توانش رو دارین، مشکلی نداره
اما بازم هرچی دکترتون بگن
چون بدن با بدن فرق میکنه عزیزم

ان شاءالله بهترین دوران بارداری رو بگذرونین😊🌼

خوابیدن ک فعلا مشکلی نداره هر طور بخوابی .وسیله سنگین برندار. رانندگی محتاط باشه بخاطر ضربه و ....

خواب که تا شونزده هفته میتونی هرطوری بخابی بعدش پهلو به پهلو بایدبخابی کارسنگین هم نکن

مبارکه عزیزم
جیگر و هویج زرشک زعفران نبایدبخوری،
روزی یه انار یه مشت تخمه کدو بخور واسه تشکیل قلب خوبه فولیک اسید ویتامین دی هم باید بخوری

از خوردن زعفران. زرشک.دارچین.خوددارری کن خیلی خیلی کم بخور

عزیزم مباااارکه 🥰❤️🥹
لبنیات پاستوریزه کم چرب.ماهی قزل. اسفنجاج.عدسی.تخم مرغ