سلام‌ب مامانا ی سوال شما قرص کلسیم میخورید؟؟؟ من نمیخورم از این ورم هیچ لبنیات نمیخورم

من دکترم از هفته ۱۶ برام تجویز کرد فک کنم برای هفته ۱۰ زوده فعلا کلسیم

عزیزم قرص کلسیم از ۳ ماهه دوم بارداری باید بخوری قبلش نمیشه
نمیشه ک نخوری اگه شیر حالت بد میکنه دوغ یا ماست بخور

از یه جایی به بعد بهت مولتی ویتامین و کلسیم میدن
اما سعی کن شیر و پنیر اینا بخوری
قرص آدمو چاق الکی میکنه

از چند هفته دیگه دکتر برات می‌نویسه

بخور دختر
خیلی واجبه واسه تحکم استخان
پایع دندون بچتم سفت میشه
الان تو دوره باروری هستی هرچی وبتامین کلسیم هس جفت میکشه واسع بچه
کلسیم نخوری بعد زایمان استخون درد و ارتروز میاد سراغت

سعی کن شیر اینا بخوری حداقل
چون بچه از بدن تو تغذیه میکنه کلسیم بدن تومیگیره حالا چیزهای دیگ بخور که کلسیم داشته باشن

منم کم میخورم

از سه ماهه سوم میدن عزیزم
ولی سعی کن ماست یا دوغ کنار غذات بخوری حداقل من این کارو میکنم وگرنه شیر اصلا نمیتونم بخورم

ولی منم هیچ لبنیاتی تا الان نخوردم حالمو بد میکنه

بعد بری انتی دکتر بهت میدع