سلام من شش هفتمه برا یبوست شربت انجیر یا شربت لاکتولوز کدوم بهتره؟برا جنین ضرر نداره؟

انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور

عزیزم حتما صبح ناشتا خاکشیر با آب جوش که یکم ولرم شده بخور.
یک هفته هرروز صبح انجام بده ببین چقدر بهتر میشی.
همینطوری ادامه بده.
داروهای ضد یبوست تنبلی روده خیلی شدید میارن.
تا جایی که میشه استفاده نکنید.
ولی احیانا اگر خیلی حالت بد شد شیاف بیزاکودیل بزار.

عزیزم یکی از خانومای گهواره بهم گفت کیوی بخورم واقعا تاثیر داشت

فقط کیوی بخوووور

قربونت شربت نخور اصلا
ترشک و برگ قیصی و انجیر خشک خیس شده و روغنن زبتون ، کاهو ، رب انار شیرین ، از این ترشکا هست که چند میوه داخلشه کیلویی میفروشن ، از اونا بخور حتما .