مامانا وزن جنین در ۱۷هفته ۱۷۰گرم نرماله؟؟؟؟چی بخورم وزن بگیره
همش عذاب وجدان دارم

من ۱۸هفته رفتم ۲۲۰بود

من فقط قرص ویتامین هامو سر وقت می‌خوردم و مصرف مغزیجاتم زیاد بود

من ۱۶هفته و ۶روز رفتم ۲۰۰گرم بود با اینکه فشارم دارم تپش قلبم دارم هیچم نمیتونم بخورم زیاد

برا الان که خوبه مولتی و امگا هم میخوری کمبود وزن نمیگیره اصلش از ۲۶ هفته به بعد مهمه

منم ۱۸ هفته ام ۱۹۰ گرمه

بادام گردو خرما
زيتون انار سیب پرتقال موز
تخم مرغ و سینه مرغ
سیب زمینی ابپز، سبزیجات، کاهو

مخصوصا باز ماه اخررررر عالیه کباب مرغ

مرغ گوشت بادوم معجزه میکنه

عزیزم فشارت بالا نیست چون تاثیر داره

کباب تابه ای بخور بادام بخور بستنی سنتی بخور