خانما من طول سرویکسم تو ۱۸ هفته ۳۳ پایینه ایا نیازی ب چه مراقبتایی هست

شیاف بزار. استراحت نسبی داشته باش

خوبه بالای سی خوبه
ولی مراقبت های عمومی باردار رو انجام بده
وسیله سنگین بلند نکن
خم و راست نشو زیاد
پله نرو

من ۳۴ بود گفتن خوبه هیچ کار خاصی نکردم
بالای ۳۰ اوکیه دیگه

منم ۳۴بوداستراحت نسبی داشته باش پله زیاد بالا پایین نکن من که استراحت ندارم خونمونم پله داره روزی یبار بالا پایین میشم

دکترت گفته پایینه؟😐