چندروزه یبوست شدیدگرفتم چی خوبه بخورم الوبخاروخاکشیرخوردم تاثیرنداشت شدبت لاکسی ژل هم بی تاثیره به نظرتون دلیلش بزرگ شدن بچه اس که فشارروی رودهاس

فقط کیوی زود تاثیر میزاره

خاکشیر اصلا نخور رحم نرم میشه
کیوی بخور
روغن زیتون ی قاشق بخور

کیوی

من مربای گل محمدی صبحا ناشتا یه قاشق کوچیک میخورم خیلی جوابه

فرنی خوردم عالی بود من

شیاف گیلیسرین بزار دهدقع عی جواب میده

ی شیاف گلیسرین بذار بعدش صبح چنتا انجیر بخور و لاکسی ژل

الو رو حتما بپز بخور
کیوی بخور با اب گرم
روغن زیتون روی برنجت
شربت لاکسی ژل هم ۲۴ ساعت طول میکشه اثر کنه حتما با اب ولرم رو به داغ بخور

انجیر خشک رو با آب بزار رو گاز بذار یکمی بجوشه و بذار تو یخچال هر روز از آب انجیر و خود انجیر بخور ، معجزه میکنه
من ۲ ماهه با این ترکیب کارم راه افتاده

کیوی عالیه منم‌همینجوری بودم‌با کیوی خوب شدم‌

شیاف گلیسرین بذار

سعی کن نذاری یبوست بگیری صبحا ناشتا آب ولرم بخور کیوی بخور

روغن زیتون بریز رو سالاد بخور

من لاکسی ژل با آب قاطی میکنم شکمم کار میفته

کاهو....

کیوی....

روغن زیتون بریز روی کاهو بخور
کیوی هم خیلی خوبه

آره هرچی هفتت بره بالا شدید میشه

گل محمدی با ماست بخور خیلی خوبه