من خیلی دست و پا درد و گرفتگی عضلات دارم‌‌ فقط شیر خودم ب بچه میدم. برای تقویت مادر شیرده چی پیشنهاد میدین؟ خیلی‌ها میگن از ۶ماهگی شیر شب بچه رو قطع کن عادت کنه این بنظرتون درسته؟؟!!

شیرافزا خوبه

قرص مولتی ویتامین مخصوص شیر دهی بگیر من می‌خورم خیلی خوبه اصلا ریزش مو اینام نمی‌گیری ،کلسیم ،منیزیم ،دی ،امگا ۳،آهن ،کلا سعی کن بخوری چون هم ۹ماه باردار بودی هم شیر میدی خب بدن کم میاره جونم ،فقط با قرص تقویت میشی ،غذا خیلی تاثیری ندارع جز چاق شدن الکی

دخترمن تاصب۱۰باربیدارمیشه😩

فکرکنم درست باشه من شنیدم بعد ۱سال

مال‌من ۴ ماه قطع کرد خودش