خانما ت بارداری خوابیدنتو چطوریه؟
چطوری کنترل میکنید من فقد میدونم رو شکم نباید خوابید

میگن پهلوی چپ بخوابی از همه بهتره

من با اینکه هنوز زوده ولی دارم سعی میکنم دیگه رو کمر نخوابم، خیلی سخته کمر درد گرفتم، با اینکه دکترم گفت میخوای پهلو به پهلو شی لازم نیس از جات بلند شی میتونی خیلی آروم رو کمرت بخوابی دوتا نفس بگیر بعد رو اون یکی پهلو بخواب اصلا هم بچه با بند ناف خفه نمیشه، ولی بازم میترسم و مجبورم پاشم🥲😅

من فقط میتونم رو پهلو چپ بخوابم

زوده هنوز،از ۲۰ هفته به بعد به پهلوی چپ بخواب هفته های اول مهم نیست چجوری بخوابی

از هفته ۲۰ ب بعد نباید طاق باز بخوابی
خون رسانی ب جنین کم میشه،خطرناکه

منم سعی میکنم رعایت کنم، ولی واقعا سخته، طاق باز هم نخواب یعنی رو کمر