خانمایی که قرص کلسیم میخورن
یه سوالی داشتم
شما کلسیمتون داخلش ویتامین D3 هم داره؟؟؟
کنارش ویتامین D میخورین یا همون کافیه؟
چون برای من داخل قرص کلسیم ،ویتامین D3 دوزش ۱۲۰۰هست
و ویتامین دی که جدا می‌خوردم هم دوزش ۱۰۰۰هست

دکتر دیروز برای کلسیم و منیزیم نوشت که داخلش ویتامین دی داره
برای ریزش موهام
حالا نمیدونم ویتامین دی هم جدا بخورم یا نه شما چطوری میخورین؟؟؟

ب ای من داخل پریناتال ویتامین دی ۸۰۰ داره
ظهر ۲۰۰۰ میخورم داخل کلسیمم هم داره متاسفانه ویتامین دی ۲۱. نمیدونم چیکار کنم دیگه منم فکر میکردم زیادی داده دکترم ازمایشمو که دیدم نا امید شدم از قرصا

من هم مولتی ویتامین د۳داره
هم د۳ هزار میخورم
هم تو کلسیمم هست

من که ویتامین دی ۶۶ بود دیگه نخوردم خیلی بالا بود

منم کلسیمم دقیقا همینه کنارشم اره یه d3 میخورم ۱۰۰۰

دکتر من از ۱۶ هفته که ۳ تا مکمل داد گفت دیگه نیاز نیست فولیک اسید و ویتامین د بخوری اینا تو خودش همه چی داره ..

من یه مقدار کلسیمم داره یه مقدارم مولتی ویتامینم.دکترم گفت دیگه نیاز نیست جدا بخوری

ن همون ۱۰۰۰ هرروز کافیه

من کلسیمم و مولتی ویتامینم خودشون داره قرصش جدا نمیخورم

من هم کلسیم میخورم هم مولتی هم ویتامین دی. مقدار دوز ویتامین دی داخل کلسیم و مولتی خیلی کمه. البته من یه روز کلسیم میخورم یه روز مولتی

من کلسیمم توش ویتامین دی داره
ویتامین دی هم جدا میخوردم بعضی روزا نمیخوردم بخاطر همین
ازمایش دادم ویتامین دی پایین بود
الان دکتر بهم ویتامین دی ۲۰۰۰ داده
گغت عب نداره کلسیمتم داره ویتامین دی مهم نیس اینم باید بخوری!

دکتر بخ من گفت روزی ۱۰۰۰ واحد باید ویتامین دی بخوری گفت خودت حساب کتاب کن ببین تو قرصه چقد ویتامین دی داره ببین بسه یا باید بخوری

این کلسیم و دکتر داده؟

د۳ ۱۲۰۰ داره دیگگ نخور
مال من ۲۰۰ تادداشت میخوردم

دکترم به من همین مدل کلسیم داده دیگه ویتامین d قطع کرد گفت نیاز نیست چون تو مولتی ویتامین و این کلسیم هست کافیه

عزیزم تا روزی ۲۰۰۰ ایراد نداره اگه بیشتر میشه به دکترت بگو حتما
من روزایی که مولتی میخورم دیگه خود ویتامین د رو نمیخورم

من دکتر خودش گف هم د۳ جدا میخورم هروز هم کلسیم د۳ و هم مولتی ویتامین

آره من جدا هم میخورم دی۳

منم همینو میخورم د هم جدا میخورم عزیزم

من برام کلیسم نوشته ویتامین دی سی قبلا ۲۰۰۰ بود الان کردتش ۱۰۰۰
ولی خودسر نخور باید از دکترت بپرسی حاملگی حساسع

من داره.و قرص دی رو قطع کردم

د۳ لازمه زیادیشم بهتره برای بدن بخور مشکلی نیست

بله هم جدا میخورم د۳ هزار هم کلسیم هم تو‌اکتیناتالم فکرکنم د۳ داره

برای منم نوشته ولی نگفت که نخور
دوتاشم میخورم

اره عزیزم مال من ویتامین د۳ داره و بازم روزی ی دونه ویتامین د۳. هزار میخورم