رابط داشته باشه پله بالا وپایین شو پیاده روی کنی
ورزش کن بعضیا هم از شیاف گل مغربی استفاده میکنن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.