سلام مامان های قشنگ . من سرما نخوردم ولی ۱۰ روز میشه که دماغم کیپ شده . شما هم اینطوری شدین?

سیسنوسهات بسته.باروغن بنفشه کنحدی چرب کن سینوسهای کناربینی وروی پیشونی رو واوهرسوراخ بینی هم یکی دو قطره بچکون تا یه هفته .سرتو بخور بده وبعد ازبخور اومدی بیرون پیشونی وروبینی زوبپوشون تا هوا نخوره تا یه پنج دقیقه اس. اسپری بینی دی بی سالین هم عالیه.من ده روز پیش همینطور شدم.

من از اول بارداری دماغم کیپه حتی دکتر داخلی هم رفتم بهم یه اسپری بینی داد گفت برای سینوسهاته اما هیچ بهتر نشدم موقع خواب اذیت میشم.لبام صبحا با کویر برابری داره انقدر با دهن نفس میکشم

طبیعی بخاطر هورمونای بارداری من شیش ماه اینجوری شدم

اره طبیعیه مخصوصا شب من بعضی اوقات گلوم میسوزه اما سرما نخوردم