۴ پاسخ

متاسفانه برامنم همینجوری سعی کن بعد هرچیزی میخوری سریع درازنکشی

فقط سالاد زیاد بخور منم اینطورم با سالاد حل میشه فقط یکمم روغن زیتون بهش بزنی

تعداد وعده های غذاییتو زیاد کن و حجمشو کم کن

ناشتا قرص پنتو پرازول بخور

سوال های مرتبط

مامان علی جون مامان علی جون هفته بیست‌وچهارم بارداری