مامانا من ازصدا ترسیدم نمیدونم انگار موج گرفتم بنظرتون چی بخورم چیکار کنم آروم شم تهوع یکم بیرون روی دارم

گلاب بو کن

تنفس عمیق دم و باز دم با مکث...عزیزم هرچی توی تقدیرمپن خدا خواسته باشه همون میشه راضی هستیم به رضای خدا چه میشه کرد استرس نده به خودت💝

برو ی دسشویی ترس از بدنت بره

منم از دیشب بااون همه سروصدا استرس دل‌درد شدید گرفتم زایمان زودرس نگیریم خوبه
انشالا اوضاع آروم شه زودتر

نمک بزن ب زبونت آروم باش

نفس عمیق زیاد بکش عزیزم،شکمتو نوازش کن،یک آب قند بخور

اب بخور اول یکم سمت چپ دراز بکش
از بینی نفس بکش از دهن بازدم کن
بعد یه چیز شیرین بزار دهنت

اب طلا برای ترس خوبه