نسکافه تو اوایل بارداری بد ینی ضرر داره یا ن ی ایوانش مشکل نداره

تا ۲۰۰ میلی گرم کافئین مشکلی نداره.
(در بارداری نرمال)

کافین بیش از اندازه بدع باید با مشاورت صبحت کنی

روزی ۲۰۰میلی گرم کافئین ضرر نداره
من که روزی دو سه تا چایی میخورم
تو هفته دو سه بارم نسکافه میخورم

بخاطر کافئین میگن خوب نبست نیاز
ولی منم خیلی دوسدارم دیگه در حد هوس از این نسکافه های ساشه ای دو سه تا خریدم بخورم
کافئین کلا رو بچه هم تاثیر داره دیگه شلوغ کار میشه🤣🤣