برای یبوست بچه چی خوبه؟

اینم دستورشه

اینو بده خیلی خوبه

گلابی هم خوبه

پوره گلابی با یکم دانه چیا خیس خورده

اگه شیرخشکیه شیر آبکی درست کن بده بهش
کمتر از حد استاندارد شیر بریز

خرما بده

کره روغن زیتون

پوره گلابی با دو سه قطره روغن زیتون

اوتمیل درست کن جو دوسر توش بریز و دانه چیا