وای چخبره؟
من کل بارداریم۷ کلیو چاق شدم
البته با پزشک تغذیه هماهنگ بودم
حتما برو
وگرنه بعد زایمان ب وزن سابق برنمیگردی
اره من ۲۵کیلو اضافه کرده بودم
نمک زیاد نخور
من کلا 12کیلو اضاف کردم
عزیزم نگران نباش منم دقیقا قبل بارداری ۶۵بودم تا روز زایمان ۹۵شدم شانسم که ۳۸زایمان کردم وگرنه ۱۰۰میزدم😩
من قبل بارداری ۶۸بودم روز زایمان ۸۸شدم
۲۰کیلو اضاف کردم 😂
خیلی زیاد نیست؟؟من کلا بار داریم ۱۲کیلو زیاد شده بودم
تا هفت ماه من اضاف کردم مث تو
دیگه بعدش فقط وزن بچه
من ۶۰ بودم قبلش اخراش نزدیک ۹۰ شدم🫣
زیاده سعی کن چیزا مقوی بخوری الکی نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.