دیروز خودمو وزن کردم ۵ کیلو کم کردم دوباره
رسیدم وزن قبل از بارداری🥹 تو بارداری به ۱۲۰ یا ۲۵ رسیدم🤣
۸۰ کیلو شدم رژیم و ورزشم ندارم فقط موقع غذا سیر که بشم دیگ نمیخورم
هله هوله هم یک ماهه اصلااااا نخوردم
دوس دارم برسم ۷۰
خانوما همه جام میره ولی شکم پهلو خیلی کم میره عصبیم کردن چیکار کنم اینارو؟

تصویر
۱۴ پاسخ

اصلا بهت نمیاد هشتاد باشی چه عجیب

ماشاالله بهت عزیزم ❤️

من 64 کیلو ام
قدمم 165

آفرین بهت عزیزم

آفرین ب این اراده
شکم پهلو فقط با تحرک درست میشه
پیاده روی تند مخصوصا

من قبل بارداری86بودم باردارشدم شدم90بعداززایمان شدم80العانمیدونم چندهستم ولی رژیم ندارم کم میخورم همیشه میخورم شیرینی کامل حذف کردم چیپس وپفک واین چیزهااصلانمیخورم

اگر فست روت جواب میوه فست بگیر

باریکلا به ارادت من ۹۶بودم باردار شدم ماه آخر شدم۱۱۶زایمان کردم شدم ۱۱۱شیر دادم بعد دوماه. شدم۱۲۰دیگه کم نکردم الان به فکر اسلیو معده افتادم😂

عزیزوم آفرین بهت همشهری قشنگووووم🥹😍

توروخدا چیکار کردی لاغر شدی

وای چ لاغر شدی دختر صورتت خوب شده یادمه کلی ورم داشت صورتت

ماشاالله به ارادت آفرین عزیزم

چه خوب به منم بگو

باریکلا خاااانوم

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
جدول وزن‌گیری نوزاد نارس
جدول وزن‌گیری نوزاد نارس
میزان وزن گیری کودک در سال دوم
میزان وزن گیری نرمال کودک در سال دوم
جدول قد و وزن نوزاد
جدول قد و وزن نوزاد پسر و نوزاد دختر در هر ماه

سوال های مرتبط

مامان گل پسر مامان گل پسر ۲ سالگی
از این که تونستم به این وزن برسم خیلی خوشحالم ولی خب چه فایده شکم و پهلو هام آب نشده دوست دارم شکمم آب بشه کع خب نیاز به باشگاهه که با بچه نمیتونم ولی بازم دوست دارم برسم به ۶۲ کیلو یا ۶۳ ..تازه وزن ناشتا نبود بعد صبحانه خودمو وزن کردم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل ۱ سالگی
من قدم ۱۶۰ ، وزن قبل از بارداریم ۶۸ بود ، تا همین دوماه پیش ۷۱ بودم، و یکماه با خوردن قرص کاستری و ورزش شدم ۶۸ تا،، همه چی میخورم اما کمتر میخورم، ده روزی یک کیلو دارم کم میکنم، اما شکمم کم نمیشه چیکار کنم😓
میخوام تا مهر ماه بشم ۵۵ کیلو🥲 وقت پیاده روی هم ندارم🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان گندم🧚‍♀️🌾 مامان گندم🧚‍♀️🌾 ۲ سالگی
خانوما من اسلیو کردم تو ۱ماه ۱۵ کیلو کم کردم چطوره بنظرتون😍😁
سایز هم از ۵۲ ۵۰ شدم ۴۸ نظرتونه😍😁
کلی مانتو و لباس دارم واسه قبل حاملگی از بعد حاملگی دیگه اندازم نشدن دیروز یکیش رو پوشیدم تا دارن اندازه میشن یکم هنوز تنگه سایز قبل حاملگی ۴۲ ۴۴ بودم😄😄 پیشرفتم چطور بود
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان 🧿🧿کیان🧿🧿 مامان 🧿🧿کیان🧿🧿 ۱ سالگی
خدا شاهده من میخوام رژيم بگیرم سیزده کیلو اضافه وزن دارم دخترا حساب کردم رژیم نگیرم به صرفه تره تا رژیم کم کم هر ماه نزدیک چهار پنج تومن باید فقط خرج کنم تا رژیم بگیرم از یطرفم تو شیردهی هستم وبخاطر پسرم نمیتونم ورزش کنم که بنظرم فقط پیاده روی و رقص فایده داره و در از نشست لطفا اگه وزن کم کردین ورژیم گرفتین راهنمایی کنید دخترا ممنونم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان دایار و مانیار مامان دایار و مانیار ۱ سالگی
خانوما وزن جفت و کیسه ی آب چقدره؟
من یک هفته قبل از زایمان ۸۳ کیلو بودم ،مانیار ۳۱۰۰ بود . الان بعد از ۴ ماه وزنم شده ۷۰ . حدود یک ماه فست بودم. نمیدونم چقدر کم کردم !
بارداری
زایمان
سزارین
شیرخشک
پوشک
ختنه
آزمایش
واکسن
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یاسین مامان یاسین ۲ سالگی
الان یاسینو وزن کردم از وقتی رفتیم سفر و برگشتیم نیم کیلو کم کرده بچم 😂🤣
با اینکه هتل سه وعده سلف سرویس بود و همه جور غذایی هم داشت و تحرک یاسین هم صدبرابر شده بود ولی غذا خوردنش خیلی کمتر از یزد بود
از بس میخواست فضولی کنه 😬
تو صندلی غذا که بند نبود همش جیغ که بزارم پایین رو صندلی معمولی هم میذاشتم میرفت پایین سر میز همه
هرچی فقط سوپ و مرغ میخورد میان وعده هم میوه فقط میدادم بهش
خلاصه وزنش برگشت به همون وزن ۱۸ ماهگیش 😂
کلا اونجا راه نمیرفت میدویید
خودم که احتمالا ۲ کیلو کم کردم 😬🫤
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو ۱ سالگی
چیکار کنم لاغر بشم؟
۱ ماهه ورزش میرم ولی ۱.۵ کم کردم
البته سایز خیلی کم کردم اما وزن نه
مربیم میگه عجله نکن کم میکنی
فست هم نمیتونم بگیرم به شدت سردرد میشم
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان یارا 🍊🫧 مامان یارا 🍊🫧 ۲ سالگی
سلام
توی ۹ روز ۱ کیلو ۲۰۰ گرم وزن کم کنی خوبه یانه؟؟
فقط غذام کم کردمه نون اصلا نمیخورم
ولی بیشتر شبا نمیتونم جلو خودم بگیرم نوشابه و شیرینی لواشک اینا میخورم ولی ن مث قبل خیلی کم تراز قبل
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهوا مامان مهوا ۲ سالگی
وزن بچه هاتون تو سن دخترمن..چقدر می‌ره بالا؟؟
دخترم چندماه ده کیلو مونده.بعد واکسن ۱۸
غذاش کم شده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیانا🩵🪿 مامان لیانا🩵🪿 ۱ سالگی
مامانا تصمیم گرفتم یه خورپه وزن کم کنم مشکل من اینه که ریزه خواری دارم
هله هوله و،،،،
مخصوصا وقتی بیکارم پیشنهادتون چیه برای لاغری

پوشک
زایمان
شیر خشک
بچه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۲ سالگی
خانوما خیلی خستم خیلی عصبی شدم بی حوصله شدم
یک پسر ۵۰ روزه و و یک دختر ۱۹ ماهه دارم واقعا خیلی سخته هم بچه داری هم شوهر داری هم خونه داری دیگ بدنم نمی‌کشه
نمیتونم به خودم برسم الان نزدیک ۵ روزه حتی پامو از خونه بیرون نزاشتم چیکار کنم کسی شرایط منو داره
دارم کم میارم واقعا 😭😭😭
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۱ سالگی
پارسال اواخر خرداد بود که تصمیم گرفتم هرررجور شده وزن کم کنم و رژیم بگیرم.هیچ وقت یاااادم نمیره چقدر از اضافه وزنم خسته بودم که هرچی تلاش و اراده داشتم جمع کردم.یادمه هرکی هر چی میخورد من فقط نگاه میکردم و بسته بودم خودمو به فست و رژیم سنگین و پیاده روی.اخ اخ با یه بچه کوچیک تو گرررمای سگ پز با لباس مشکی با کالسکه یک ساعت و نیم پیاده روی میکردم در حد مرگ.تا تولد پسرم که آبان ماه پارسال بود ۲۶کیلو کم کردم و شدم ۶۶هرکی منو میدید فک میکرد اسلیو کردم یا امپول زدم.بعد اون یهو ارادم ضعیف شد و پرخور شدم اما خداروشکر وزنم بالا نمیرفت ولی این چندماه اخر خیلی پرخوری عصبی گرفتم و دوباره چند کیلو چاق شدم و از دیروز دوباره شروع کردم رژیم و فست.چقدررر اوایل رژیم سخته الان دارم از گرسنگی میمیررررم



واکسن بارداری شیرخشک بچه پوشک مولتی ویتامین قطره آهن
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ثمین مامان ثمین ۱ سالگی
من قبل بارداری ۶۴کیلو بودم الان ۲۶ هفتمه ۷۸کیلو شدم هر هفته دارم یک کیلو اضافه میکنم طبیعیه؟ انقدری زیاد هم نمی‌خورنم😕😕 تا آخرش فک کنم صد کیلو بشم طبیعیه؟؟؟؟؟؟😐
مشاهده ۹ پاسخ
مامان 🏄🏻‍♂️آیهان & آیراد🤾🏻‍♂️ مامان 🏄🏻‍♂️آیهان & آیراد🤾🏻‍♂️ ۱ سالگی
خانما من قبل بارداری آیهان۶۰کیلو بودم
بعد زایمان شدم ۷۰ کیلو داشتم کم کم لاغر میشدم آیهان ۶ ماه شد وزنم شد ۶۵
که باز آیراد باردار شدم بعد زایمان آیراد ۷۷ کیلو بودم
الان چهارماه گذشته شدم ۷۲ کیلو😮‍💨
تو فکر رژیم هستم وبعد این زایمانا انگار بدنم خیلی ضعیف شده همش دلم میخواد غذا بخورم و ضعفم میزنه😭
باشگاه هم قبل بارداری آیهان میرفتم ولی الان با دوتا بچه کوچیک اصلا نمیتونم برم 🥲
خیلی دوست دارم لاغر بشم
امروزم همسرم گفت نمیدونم چه حکمتیه بعد ازدواج دوتامون چاق شدیم این همه …منم گفتم من که دوتا زاییدم پشت سرهم طبیعیه یه سر تکون داد ولی حس کردم اونم زیاد راضی نیست چاق شدم اینجور خواسته با حرفش بهم بفهمونه یکم لاغر کنم.
رژیم فست چه مدلیش خوبه برای لاغری؟
ببینم میتونم رژیم بگیرم🥲
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هلنا جان مامان هلنا جان ۲ سالگی
سلام مامانا خوبین
من پریودیم 5-6روزه عقب افتاده درد هم ندارم ولی سینه هام در میکنه بدون سوتین امروز لکه های قهوه ای دیدم و من تو رژیم هستم و لاغر کردم ولی از هفته پیش که خودمو وزن کردم تا الان 2کیلو کم کردم و با اینکه اصلا تو این یک هفته بخاطر نظری مراعات زیاد نکردم و همه چی خوردم گفتم شاید وزن اضاف کرده باشم از هفته پیش تا الان اما برعکس وزن کم کرده بودم بنظرتون حامله ام یا نه؟
میخوام فردا برم آزمایش ولی تو اقدام نبودم و جلوگیری طبیعی داشتم
مشاهده ۴ پاسخ