مامانا به خودم اومدم دیدم شدم یه مامان غرغرو که همش غر میزنه به ظاهرش نمیرسه سر کوچیکترین چیزی حرص میخورم
مدام خودمو میخورم چطوری میتونم بیخیال بشم؟کمکم کنید دارم خودمو نابود میکنم
#ختنه
#شیردهی
#بارداری

خانم های عزیزلطفا راه کاربدید
نکنه تاییدکنیدسوال روههمون مشکلمون همینه

برای خودت وقت بذار
انرژیت برمی گرده
از دیگران کمک بگیر
اگه شوهرت کمکت نمی کنه تایمایی که بچت خوابه کارایی که دوست داری انجام بده حتی شده کارای کوچیک
شبا که شوهرت خونه س برو حمام ، بعد بیا عطر بزن آرایش کن و یه دم نوش گرم برا خودت درست کن
اخر شبا که همه جا ساکته نهایت ۱ ساعت بیشتر بیدار بمون یه جا بشین فقط ذهنتو اروم کن .روزا آهنگ بذار برقص اتفاقا بچه هم دوست داره مامان پرانرژی ببینه فکر می کنه داری باهاش بازی می کنی
آستانه ی تحملتم ببر بالا هرکی هر حرفی زد که ناراحتت کرد بگو به درک

عزیزم شما دچار خودخوری و نشخوار فکری شدی کتاب بخون تا یکم از تنش فکریت کم شه کتاب شفای زندگی و کمال ذهن و چهاراثر فلورانس و نیمه ی تاریک وجود تا حد زیادی کمکت میکنه و باعث میشه از این حال و هوا در بیای ،،به خودت برس ورزش کن یه ارایش ملیح کلا ۵دقیقه زمان میخاد ورزش و رژیمم کمک میکنه اعتماد بع نفست بره بالا لباس قشنگ بپوش خودتو دوست داشته باش و انقدر همه ی موقعیتارو سخت نگیر و زهر مار خودت نکن عزیزم سعی کن همیشه بعد مثبت هرچیزیو ببینی نه منفی مثلا بچت گریه مکنه با صدای گریش بیدار میشی خداروشکر کن چون میلیون ها نفر حاضرن هرچی ک دارن و ندارن و بدن تا با همین صدای گریه بچه از خواب بیدار شن یا وقتی فضولی و بریز بپاش میکنه خداروشکرکن که سالمه و میتونه فضولی کنه چون خیلیا در ارزوی اینن که بچشون سالم باشه و بتونه فضولی کنه والا عزیزم زندگی الان تو ک ازش مینالی ارزوی هزاران هزار ادمه اها راستی کتاب معجزه ی شکر گزاریم بخون حتما موفق باشی😘

منم همینطورم😔دلم برا اونموقعها که هیکلم خوب بود و لباسای قشنگ میپوشیدم‌تنگ شده..تمام مسئولیت بچه ها گردن منه و شوهرم بینهایت رو مغزمه و عامل اصلی همینه..🫠دنبال قرص آرامبخشم بیخیال بشم یکم

وای منم🫠
البته درباره ظاهرم هرچی بگم همسرم بهم روحیه میده
ولی خودمو تو آینه میبینم حس میکنم داغون شدم
گاهی بچه رو بده پدرش یا هرکسی کمکته
یه حموم برو
بعدش بیا یه لباس خوشگل بپوش یکم رژ بزن آرایش ملیح کن
حس خوبی میده

منم همش غر میزنم خصوصا سر دوتابچه دیگم میگم شماکمک نمیدین من خسته شدموووو ولی چند روزه تصمیم گرفتم دیگه چیزی نگم چون بگم نگم تهش خودم باید کارارو بکنم

اول به خودت بپرس حتی شده یه تغییر کوچیک حالت که بهتر شه اخلاقتم بهتر میشه

دقیقا منم تمام چیزیایی که گفتی شامل حالم میشه... به منم راهکار بدین خیلی در عذابم... مخصوصا که خیلی چاق شدم الان لباسام و عکسامو میبینم دلم میخواد از غصه بترکه

الان چرا باید غر بزنی؟

هنوز اول راهی