ديروز رفتم دکترگفت بهش پوره هویج وسیب زمینی یااب سیب کمی یاپوره موزچجوری بدم چجوری درست کنم یکی میگه


واینکه گفت ازهفته دیگ سوپ بده چی بریزم توسوپش بابرنج نیمه درست کنم واینکه سینه مرغ از۳یاشایدبیشارتوفریزرداریم میشه ازاون بزنم یاتازه درست کنم

سوپ رو حتما با گوشکوب برقی بزن که همه موادش له بشه.
به پوره سبزیجاتم میتونی کمی شیر خودت یا شیر خشک بزنی که رقیق تر بشه. چون تازه شروع به غذای کمکی کرده هرچی رقیق تر باشه خوردن براش راحت تره.

برای پوره باید هویج سیب زمینی کدو حلوایی یا حتی سیب رو بپزی. موز احتیاج به حرارت ندارع با چنگال به کن بده بخوره.
برای سوپ هم بهتره ران مرغ بگیری قطعه قطعه کن بزار تو فریز هر سری یکیشو بردار سوپ درست کن. داخل سوپ هم هویج و برنج نیم دونه جو پرک سیب زمینی کدو حلوایی میتونی بریزی. از شیش ماهگی هم عدس و ماش و دال عدس کدو خورشتی به سوپ اضافه کن .گوشت ماهیچه گوسفندی هم عالیه.

یاتازه سینه مرغ بخرم یااشکال نداره ازتوفریزربریزم

لطفا پست های منو ببین