یبوست شدید دارم بخاطر استراحت مطلق خانومای باردار شما دارویی دکتر داده بهتون برا یبوست اگه اره اسمش چیه

روغن زیتون

لاکسی ژل فقط
یبوست شدید خونریزی مقعدی داشتم
بعد هر وعده غذا لاکسی ژل از قاشق غذا خوری کمتر میخورم
سرکلاژی ام
مث تو مطلق

ربطی به استراحت مطلق نداره
غذا جذب بدنت میشه بخاطر همین یوبس میشی

اگ میخوای دارو‌ نباشه و خوراک باشه فقط زیتون پرورده.....
بامیه هم داشته باشی درست کنی خورش بامیه محشر

به من گفت بهتره با میوه ، آب ، انجیر ، این جور چیزا خودتو اوکی کنی که خدارو شکر چندوقته اوکی شد

اگه خیلی اذیتی شیاف گلسیرین

شربت لاکتولوز

من هرررچی فکر کنی خوردم فقط و فقط شربت مگنی میلک نجاتم داد

شیاف گلیسرین شنیدم خوبه

انجیر الو کیوی سبزی خوردن مخصوصاً تره اینا خوبه برای گوارش
سرخ کردنی و برنج و ماکارونی و سویا و آرد سفید و شکر سفید نخور اینا یبوست میاره

صبحا کره مربا بخور نون پنیر نخور
ماست و کته نخور
سیب زمینی نخور
سیب زیاد نخور
کره یا روغن محلی خیلی خوبه
تمر و لواشک هم خوبه

شیاف گلیسیرین

من از پودر پسیلیوم خیلی راضی بودم ولی سعی کن ملین طبیعی بخوری مثل روغن زیتون کیوی گلابی

شربت لاکسی ژل بخور خوبه..انجیر بخور...الو بخور

شربت لاکسی ژل