بنظرتون حرف بهداشت گوش کنم صبح رفتم گفت دو کیلو از نمودار بیشتری کمتر غذا بخور حالا نمیدونم گوش کنم یا نه آخه گشنه میشم ک

ب منم گفت کمتر برنج و ماکارونی بخور بجاش مغزیجات بخور ولی خو من ک نمتونم گشنه پاشم🥲😅

شیرینی شکلات نخور ریزه خواری نکن

از متخصص بپرسی بهتراز بهداشته

ن ولشا هر چند کیلو بشی مهم اینه ک بچه وزن بگیرع خودت کم میشی بعدا به موقعش

گفت برنج نون و سیب زمینی کم بخور آخه گشنه میشم آخه

منکه گوش کردم بعد وزن بچم کم بود خودشون ترسیدن دوباره گفتن زیاد بخور بچه وزن بگیره

منم گفت هفته ای یک کیلو داری اضافه میکنی کمتر بخور 😐✌🏻

من بهم گفت زیر نموداری😂😂 جا داری بازم اضاف کنی نکردی هم طوری نیس

خدایی چجوری به حرف بهداشت اعتماد میکنین برو پیش متخصص زیر نظر اون باش

اضافه وزن هم خوب نیست
رعایت کنی بهتره